264쪽 | 344g | 140*195*16mm

■ 책소개

이 책은 내 골프백 안의 15번째 클럽이 될 것이다!
과학의 시대에 다시 읽는 골프 교습의 ‘어린 왕자’ 같은 책!

이 책에는 일반적인 골프 책에 있는 그 흔한 스윙 사진이나 일러스트 한 장 없다. 오직 저자 하비 페닉의 골프에 대한 통찰과 혜안이 빚어낸 글뿐이다. 그러나 잘 읽히고 쉽게 공감이 간다. 80년 동안 수많은 프로를 우승시키고, 일반 아마추어들을 가르치며 느낀 중요한 레슨의 포인트를 메모한 내용이기 때문이다. 이 책은 새로운 아이디어에 입각한 새로운 책이 아니라, 어쩌다 보니 출판 기회를 놓쳐 세상에 나오지 못했던 골프서의 고전이다. 그것이 뒤늦게나마 빛을 보게 된 것이다. 하비 페닉은 교습할 때 절대 ‘안 된다’나 ‘하지 말라’는 말을 쓰지 않았다. 같은 설명이라도 긍정적인 단어로 설명했다. 골프 샷을 할 때 부정적인 사고를 하는 것은 그야말로 치명적이다. 자신이 치게 될 샷을 항상 좋은 샷이 될 것이라고 진심으로 믿는 완전한 자신감을 가져야 한다. 그리고 일단 골프공 앞에 어드레스를 하면 그 순간만은 공을 치는 것이 일생에서 가장 중요한 일이 되어야 한다. 목표를 설정해 그곳을 향해 정확한 조준하는 것 이외의 모든 생각은 잊어야 한다.

이 책이 출간된 후 30여 년이 흐르는 사이, 골프는 눈부신 과학기술의 발전에 힘입어 그야말로 최첨단의 과학 스포츠로 바뀌었다. 이전에 어렴풋이 머릿속에 있던 이미지들은 이제 동영상으로 실현되고 최첨단의 컴퓨터 시뮬레이션으로 재현된다. 그럼에도 골프에는 과학만으로는 해결할 수도, 설명할 수도 없는 감성적이면서도 심리적인, 그러면서도 육체적인 미묘한 밸런스가 있다. 이 미묘한 밸런스는 실제 현장에서 때로는 과학적, 기술적인 부분만큼이나 중요하고 결정적인 역할을 한다. 이 책 『리틀 레드북』은 기술적인 교습서라기보다는 골프의 이 미묘한 부분을 다스리고 달래는 데 도움이 되는 책이다. 그래서 이 책을 쓴 저자에게는 항상 ‘골프 레슨의 소크라테스’라는 수식어가 붙어 다닌다. 이 책이 독자에게도 골프 멘탈 심리의 교과서로서, 역시 큰 도움이 될 것이라 믿어 의심치 않는다.

이 책을 읽다 보면, “당신이 내 책을 읽는다면 당신은 내 제자이고, 당신이 골프를 한다면 당신은 내 친구”라는 하비 페닉의 말을 공감하게 될 것이다. 이 책은 출간되자마자 52주간 뉴욕 타임스 베스트셀러에 올라 있었다.

이 책에 대한 제자들의 헌사

“이 말만은 꼭 하고 싶습니다. 제 골프 인생은 제 아버지가 페닉 씨를 알게 되었던 행복한 우연으로 가능해졌다는 것 말입니다.”
- 데이비스 러브 3세

“나는 하비가 평생을 골프를 가르치는 데 바치며, 학생에게 ‘무슨’ 말을 할 것인가 보다는 ‘어떻게’ 말을 할 것인가에 더 많은 시간을 보낸 것을 잘 알고 있다.”
- 벤 크렌쇼

“하비는 단어를 선택하는 데 너무도 신중한 나머지 어떤 때는 그다음 날이 되어서야 질문에 대해 답변을 하고는 했다. 하비는 단 한 번도 ‘그렇게 하지 말라’는 말을 하지 않았다. 대신 ‘이렇게 좀 해보는 게 어떨까?’라는 긍정적인 표현으로 제자들에게 용기를 북돋워 주었다.”
- 톰 카이트

“하비는 무한한 가치를 포함하고 있고 반박의 여지가 없는 원칙들을 단 몇 마디 전달함으로써 내게 골프와 인생을 가르쳐주었다.“
- 벳시 롤스

“하비는 좋은 그립이 스윙을 결정하는 가장 중요한 요소가 된다는 것을 역설했고, 쇼트 게임을 중시했다.”
- 미키 라이트

“하비는 다른 이들에게 공을 더 잘 칠 수 있도록 도와줄 수 있다는 사실 자체가 자신이 받는 가장 크고 보람 있는 보답이라고 했다.”
- 캐시 위트워스

“나는 하비만큼 신사적이고, 골프나 골퍼들에 대해 그렇게 헌신적으로 살아가는 사람을 본 적이 없다.”
- 데이브 마아

“하비 페닉은 골프 역사상 가장 위대한 선생이다.”
- 바이런 넬슨

■ 상세이미지

■ 목차 및 내용

20주년 기념판에 부치는 글

추천의 글

리틀 레드북 재출간에 부쳐

나의 리틀 레드북

골프 처방

무엇이 문제일까?

고개를 드는 것

손의 위치

가장 중요한 골프채 세 개

그립

왜글

채를 잡는 법

가장 쉬웠던 교습

손바닥이 하는 말

어릴 때 시작하는 것에 대하여

모든 공을 홀 컵에 넣어야 하는 이유

홀 컵 주위에서 배운다

도움이 필요한가요?

오른쪽 팔꿈치

목표만을 생각하라

조심!

스코어에서 다섯 타를 줄이는 방법

마음을 편히 갖는다는 것

연습 스윙

보통 수준의(애버리지) 골퍼

어디로 조준이 되었는지를 아는 방법

황혼기의 골퍼

왼쪽 발꿈치

백스핀

무거운 채

그린 유지에 관한 몇 가지 힌트

손목의 코킹

풀(full) 어프로치 샷을 하도록

쉬운 벙커

벙커 플레이

긴장을 풀지 말라

긍정적인 사고

골프 심리학

공 뒤에 있을 것

팔로 내려치는 다운스윙

최면술

느린 동작 훈련법

공에 파우더를 뿌려보자

공의 위치

양동이를 스윙하는 것처럼

풀 깎는 기계

발의 위치

회전

낯 뜨거웠던 순간

금언록(金言錄)

완벽하고 이상적인 스윙

우선순위

가장 아름다운 스윙

목표를 맞힌다는 것

마법의 동작

풀 스윙을 연습하는 방법

짧은 시간 내에 몸을 풀려면

치핑

퍼팅

두려운 4피트짜리

섕크 샷

내가 선생이 되기로 결심한 이유

스탠스

아주 나쁜 습관 하나

처음 만나는 학생들을 대할 때

경쟁

어린이와 골프 카트

헬런의 이야기

배움

내가 만났던 여인들

그리고 내가 만났던 남자들

남자와 여자

연습 때 고려해야 할 것 한 가지

존 브레더머스

훅과 슬라이스

이상한 페널티 규정

거리 계산

길고 짧음

가장 옷을 잘 입는 선수들

꼬마 제자들

치핑이냐, 피칭이냐?

늙은 선생

폴로스루

조금

골퍼의 시(詩)

중요한 시합을 앞두고

오르막(업힐)과 내리막(다운힐)

바람 부는 날

타이타닉 톰슨

트릭 샷-묘기구

캐디

골프 한평생

■ 저자소개

저자 : 하비 페닉

미국인들이 ‘골프 레슨의 원조’로 칭하는 전설적인 골프 교습가다. 여덟 살 때 텍사스 주 오스턴에 있는 컨트리클럽에서 캐디 일을 하는 것으로 시작된 그의 골프 인생은 1995년 91세를 일기로 타계할 때까지 수많은 골퍼를 지도하는 것으로 점철되었다. 그의 제자로는 톰 카이트, 벤 크렌쇼, 미키 라이트, 벳시 롤스, 캐시 위트워스, 데이비스 러브 3세 등 세계 정상급 남녀 프로 골퍼들이 망라되어 있다.

 하비 페닉이 자신의 골프 인생 80여 년 세월 동안 보고 배운 것과 자신이 가르친 골프계 인물들에 대한 단상을 메모해놓은 ‘리틀 레드북’(그가 늘 지니고 다녔던 빨간 노트 때문에 붙은 이름이다)은 프로와 초보자 모두에게 골프 지혜를 나누어주고 있다. 골프에 관한 전문용어를 사용하지 않고도 간결하고 직접적이며 실용적인 가르침을 전달해주는 그의 골프 지혜는 어떠한 수준의 골퍼이든 최선의 경기를 할 수 있도록 길을 열어준다.

 ‘리틀 레드북’에는 골프에 대한 그의 사랑과 골프를 가르치는 일에 대한 그의 열정이 녹아 있다. “당신이 내 책을 읽는다면 내 제자이고, 당신이 골프를 한다면 내 친구”라는 그의 말처럼, 그는 자기 학생이 US 오픈에서 우승하는 것을 지켜보는 것과 마찬가지로 초보자가 처음으로 공중에 공을 쳐올리는 것을 보는 것에서도 똑같은 즐거움을 맛보는 사람이었다. 하비 페닉은 세상을 떠난 지 7년 만인 2002년에 제자인 벤 크렌쇼와 함께 세계 골프 ‘명예의 전당’에 올랐다. 이 책 『하비 페닉의 리틀 레드북』은 출간되자마자 「뉴욕 타임스」 베스트셀러가 됐으며, 시대를 뛰어넘어 골프의 고전으로 인정받고 있다.

 역자 : 김원중

서울대 의과대학을 졸업했다. 의학박사, 정형외과 전문의, 서울대 병원 척추전임의, 인제대 병원 척추센터 주임교수를 거쳐 캐나다 몬트리올대 교환교수를 지냈으며, 현재 척추전문 시너지정형외과병원 원장으로 있다.