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256ÂÊ | 354g | 148*210*16mm

 

¡á Ã¥¼Ò°³

¼îÇÎÀ» Áñ±â°í ¾Æ¹«°Íµµ ¹ö¸®Áö ¸øÇß´ø ±Ø°­ÀÇ ¸Æ½Ã¸Ö¸®½ºÆ®°¡
¹Ì´Ï¸Ö + Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® ¶óÀÌÇÁ¸¦ ¸¸³ª ¿¡ÄÚ ¹Ì´Ï¸Ö »ì¸²²ÛÀÌ µÇ±â±îÁö!


ù ½ÃÀÛÀº ¿Ê ¶§¹®À̾ú´Ù. ¸¹Àºµ¥ ÀÔÀ» °Ô ¾ø¾ú´Ù. ¿ÊÀå ¾Õ¿¡¼­ ½Ã°£ ²ø¸ç ÅøÅø´ë´ø ÀúÀÚ¿¡°Ô ³²ÆíÀº ¾È ÀÔ´Â ¿ÊµéÀ» Á» ¹ö¸®¸é ¾î¶°³Ä°í Çß´Ù. ÀÔ´ø ¾È ÀÔ´ø ¸ÖÂÄÇÑ ¿ÊÀ» ¹ö¸®¸é Å«ÀÏ ³ª´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù. ¾ðÁ¨°¡ ÀÔÀ» ¼öµµ ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡! ÇÏÁö¸¸ ´« µü °¨°í °ú°¨ÇÏ°Ô ¡®ºñ¿ò°ú Á¤¸®¡¯À» Çß´Ù. ±×·¨´õ´Ï ½Å±âÇÑ ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù. ¿Ê °í¸£´Â ½Ã°£ÀÌ È® ÁÙ¾ú°í, ¿ÀÈ÷·Á ÀÔÀ» ¿ÊÀÌ ¸¹¾ÆÁø °Í °°¾Ò´Ù. Àß ¸ô¶ú´ø ³» ÃëÇâµµ ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, ¹«¾ùº¸´Ù ¿ÊÀå ¾È¿¡ »ý±ä ¿©¹éÀ¸·Î ¸¶À½±îÁö ÇÑ°á ¿©À¯·Î¿öÁ³´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Ãâ¹ßÇÑ ¡®ºñ¿ò°ú Á¤¸®¡¯´Â ¿ÊÀå¿¡¼­ ÁÖ¹æÀ¸·Î, °Å½Ç°ú ¹æÀ¸·Î, ¿å½Ç·Î À̾îÁ³´Ù. ¸ÅÀÏ Ä¡¿öµµ ¾îÁö·´±â¸¸ Çß´ø °ø°£µéÀÌ ÇϳªµÑ ´Þ¶óÁ³´Ù. ÁýÀº ½ÉÇÃÇÏ°í ´ÜÁ¤ÇÏ°Ô º¯ÇØ°¬´Ù. ¼³·¹´Â °æÇèÀ̾ú´Ù. ±×·±µ¥ ´õ ¹Ì´Ï¸ÖÇØÁö±â À§Çؼ­´Â ´õ ¸¹Àº ¹°°ÇµéÀ» ¹ö·Á¾ß Çß´Ù. ¾î´À ¼ø°£, Áö±Ý²¯ ¹ö¸° ¼ö¸¹Àº ¹°°ÇµéÀº ¾îµð·Î °¬´ÂÁö ÀDZ¸½ÉÀÌ µé¾ú´Ù. ¿ì¸® Áý¸¸ ±ò²ûÇØÁö¸é µÇ´Â °ÍÀΰ¡. ¶Ç ´Ù¸¥ °í¹ÎÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ±×·¯¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ®¿Í ¿¡ÄÚ »ì¸²¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú´Ù.

20³â Â÷ º£Å×ÅÁ ÁÖºÎÀÎ ÀúÀÚ´Â ¡®¿¡ÄÚ ¹Ì´Ï¸Ö »ì¸²À̽ºÆ®¡¯´Ù. ¿ä¸®, û¼Ò, »¡·¡, Á¤¸® µî °°Àº Áý¾ÈÀÏÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ¾î¶»°Ô Çϸé Á¶±Ý ´õ ¡®¿¡ÄÚ¡¯·Ó°Ô, ¡®¹Ì´Ï¸Ö¡¯½º·´°Ô ÇÒÁö °í¹ÎÇÑ´Ù. ¾²·¹±â´Â ÃÖ¼Ò·Î, ¼¼Á¦´Â õ¿¬À¸·Î, ¹°°ÇÀº Àç»ç¿ë°ú ³ª´®À¸·Î, °ø°£Àº ´õ ½ÉÇÃÇÏ°Ô ¸¸µé°íÀÚ ³ë·ÂÇÑ´Ù. ±×°£ ½ÃÇàÂø¿Àµµ °Þ¾ú°í, ´öºÐ¿¡ °øºÎµµ ¸¹ÀÌ Çß´Ù. ÀúÀÚ´Â Â÷°îÈ÷ ½×¾Æ¿Â ¿¡ÄÚ ¹Ì´Ï¸Ö »ì¸²¹ýÀ» º¸´Ù ¸¹Àº À̵é°ú ³ª´©±â À§ÇØ ÀνºÅ¸±×·¥°ú À¯Æ©ºêµµ ½ÃÀÛÇß´Ù. ȯ°æÀ» À§ÇØ Æ¼²ø °°Àº ÀÛÀº ½ÇõÀÌ ¸ðÀ̸é, ¾ðÁ¨°¡ Ä¿´Ù¶õ Å»굵 ´«¾Õ¿¡ º¸ÀÏ °Å¶ó ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ´Ù¼¸ °¡Áö »ì¸² À̾߱â·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ³ª¿Í Áö±¸¸¦ À§ÇÑ ¡®Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ®¡¯, ÀÛÀº °Í Çϳªµµ ³¶ºñÇÏÁö ¾Ê´Â ¡®Ä£È¯°æ ºÎ¾ý¡¯, »îÀÌ °¡º­¿öÁö´Â ¡®ºñ¿ò°ú Á¤¸®¡¯, ¸¶À½ÀÌ ³õÀÌ´Â ¡®¿¡ÄÚ Ã»¼Ò¿Í ¼¼Å¹¡¯, ¾îÁ¦º¸´Ù ´õ ³ªÀº ¿À´ÃÀ» À§ÇÑ ¡®½À°ü¡¯. °¢ ÁÖÁ¦¿¡´Â ´©±¸³ª °ø°¨Çϸç ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀúÀÚ¸¸ÀÇ Áø¼ÖÇÑ ¡®»ì¸² ¿¡¼¼ÀÌ¡¯¿Í ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ÆîÃÄ ³õ°í µû¶ó ÇÏ´Â ¼¼½ÉÇÑ ¡®»ì¸² ÇÏ¿ì Åõ(How to)¡¯°¡ dzºÎÇÏ°Ô ´ã°Ü ÀÖ¾î, Çѹø ÀÐ°í ³Ö¾îµÎ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ä¸®Ã¥Ã³·³ °ç¿¡ µÎ°í °è¼Ó È°¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù.

ÀÌ¿Õ »ì¸²À» ÇÏ´Â °Í, ³ª¿Í °¡Á· ±×¸®°í Áö±¸¸¦ »ý°¢ÇØ º¸´Ù °¡Ä¡ ÀÖ°Ô Çسª°£´Ù¸é ¾î¶³±î? Á¶±Ý ºÒÆíÇÏÁö¸¸ ¾Æ¸§´Ù¿î »ì¸² ¿©Á¤ ¡®¿¡ÄÚ ¹Ì´Ï¸Ö »ì¸²¡¯À¸·Î Çϳª¾¿ õõÈ÷ ¿¬½ÀÇÏµí ¹Ù²ãº¸¸é ³» »ýÈ°¿¡ ÀÛÀº »ÑµíÇÔÀÌ ½×ÀÌ°í, ³» »ì¸²µµ ¹Ý¦¹Ý¦ ºû³ª°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

¡á »ó¼¼À̹ÌÁö

 

¡á ¸ñÂ÷ ¹× ³»¿ë

ÀúÀÚ À̾߱â(ÇÁ·Ñ·Î±×)

002 ¸ÅÀÏÀÇ ÀÛÀº ¿¬½À°ú ½À°üÀÌ »ì¸²ÀÌ µÇ´Ù

ù ¹ø° À̾߱⠡°¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú¾Æ¡±

Áö±¸¿Í ³ª¸¦ À§ÇÑ Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ®

016 ¸Æ½Ã¸Ö¸®½ºÆ®¿¡¼­ ¹Ì´Ï¸Ö ¶óÀÌÇÁ·Î, ¾î¼´Ù º¸´Ï Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ®±îÁö + Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® ¶óÀÌÇÁ¸¦ À§ÇÑ 6°¡Áö ½Çõ¹ý

022 ¾²·¹±â, ºÐ¸®¹èÃ⸸ ÀßÇÏ¸é µÇ´Â °É±î?

023 ºÐ¸®¹èÃâ¿¡µµ ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇØ! ½ÇÀüÆí

+ Çò°¥·È´ø ºÐ¸®¹èÃâ, ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ý ÃÑÁ¤¸®

+ ¿ë±â¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ½ºÆ¼Ä¿ ²Ä²Ä Á¦°Å¹ý

+ ¿ë±â ¾È¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ±â¸§º´ ¼¼Ã´¹ý

028 À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÁÙÀ̱â¿Í ½Ç³» ÅðºñÇÔ

+ À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÁÙÀÌ´Â ¿ä·É

+ ½Ç³» ÅðºñÇÔ ¸¸µå´Â ¹ý

032 ¿ì¾ÆÇÑ ±Ã»ó, ¸¶Áö¸·±îÁö ºñ¿ì´Ù

+ ´Ù ¾´ ¹°°Ç ¿¹¿ì¹ý

034 ¹ö¸®´Â ¹°°Ç, »ì¸² º¸¹°ÀÌ µÇ´Ù

+ ¿ä±äÇÑ »ì¸²ÅÛ ¸¸µå´Â »õÈ°¿ë ¾ÆÀ̵ð¾î

040 ¾µ¸ð ÀÖ´Â ¼Õ¼ö°Ç »ç¿ë ¼³¸í¼­

+ ¼Õ¼ö°Ç, º¸ÀÚ±âÀÇ À¯¿ëÇÑ »ç¿ë¹ý

042 ¼Òâ ÇàÁÖ »î´Â ³¯

+ ¼Òâ ÇàÁÖÀÇ Á¤·Ã¹ý°ú °ü¸®¹ý

044 ¿ì¸® Áý ÁÖ¹æÀÇ È«¹ÝÀå, ÀÚÅõ¸® õ

+ ÀÚÅõ¸® õÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Íµé

046 Æí¸®ÇÔ ´ë½Å À̷οò, ¸é »ý¸®´ë

+ ¸é »ý¸®´ë ¼¼Ã´¹ý°ú °ü¸®¹ý

048 ÈÞÁö ¾ø´Â È­Àå½Ç µµÀü±â

+ ÇÚµå ºñµ¥¿Í ¼Òâ ¿ÍÀÔ½º »ç¿ë¹ý

050 ½Ã°ñ ÇÒ¸Ó´Ï ´ì ÀáÀÚ¸®Ã³·³ Æ÷±ÙÇÑ ¸ñÈ­¼Ø À̺Ò

+ ¸ñÈ­¼Ø ÀÌºÒ °ü¸®¹ý

052 Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® À庸±âÀÇ ±â¼ú

+ Àç·¡½ÃÀå À庸±âÀÇ ÀÛÀº ³ëÇÏ¿ì

056 µû²öÇÑ º¸¸®Â÷ ²úÀÌ´Â ¾Æħ

057 º¸¸®Â÷ ¸ÀÀÖ°Ô Á¦´ë·Î ²úÀÌ´Â ¹ý

058 ÅÒºí·¯¿Í ¿¡ÄÚ ¹éÀÇ ºÒÆíÇÑ Áø½Ç

+ ÅÒºí·¯¿Í ¿¡ÄÚ ¹éÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¾²ÀÓ»õ

060 ´ç´çÇÏ°Ô ¿ë±â ³»¹Ì´Â ¿ë±â

+ ¿ë±â ³» 縰ÁöÀÇ ¼Ò¼ÒÇÑ ÆÁ

+ À½½Ä¿¡ ¸Â´Â ÇȾ÷ ¿ë±â

064 õ¿¬ Çì¾î ¸°½º, Çãºê ºñ´Ï°Å

+ Çãºê ºñ´Ï°Å ¸°½º ¸¸µå´Â ¹ý

066 ³» Ãë¹Ì´Â Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® »çºÎÀÛ ³îÀÌ

+ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â ÀÛÀº °Íµé

068 ÀÌ·± ¼±¹°Àº ¾î¶§¿ä? Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® ¼±¹° Å°Æ®

+ Ãßõ! ¿¡ÄÚ ¼±¹° ¼¼Æ®

 

µÎ ¹ø° À̾߱⠡°´ÙÁ¤ÇÑ °ø°£¿¡ ¸Ó¹«´Â ±â»Ý¡±

ÀÛÀº °Í Çϳªµµ ³¶ºñÇÏÁö ¾Ê´Â ģȯ°æ ºÎ¾ý

072 ºÎ¾ý ä¼Ò Á¤¿ø °¡²Ù±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®, ½Ì½ÌÇÑ ¸ÅÀÏ Ã¤¼Ò º¸°ü

+ ä¼Ò¸¶´Ù ´Ù¸¥ º¸°ü¹ý

082 ÇÑ Çظ¦ µÎ°í ¸Ô´Â Á¦Ã¶ Å븶´Ã

+ ÀúÀå¿ë ¸¶´Ã º¸°ü¹ý

084 ³ÃÀå°í ¼Ó ä¼Ò ÀÚÅõ¸® ¿©±â ¸ð¿©¶ó

086 ¹ö·ÁÁö´Â À½½Ä »õÈ°¿ë ²ÜÆÁ

088 ³¶ºñ ¾ø´Â ³ÃÀå°í »ç¿ë ¼³¸í¼­

+ ³ÃÀå°í Á¤¸®¿Í °ü¸® ¿ä·É

092 50¡É ¹°ÀÇ ºñ¹Ð, °úÀÏ°ú ä¼Ò ¼¼Ã´

093 ¾Ë¾ÆµÎ¸é ¾µ¸ð ÀÖ´Â À¯Åë±âÇÑ°ú ¼Òºñ±âÇÑ

096 ¿À´ÃÀº ¹¹ ¸ÔÁö? ½Ä´Ü °í¹Î ÁÙ¿©ÁÖ´Â ºñ°á

+ ½Ä´Ü Àß Â¥´Â ¿ä·É

098 ¹Ù»Û ÀÏ»ó, ¿ä¸® ½Ã°£À» ÁÙ¿©¿ä

+ ¿ä¸® ½Ã°£ ÁÙÀÌ´Â ¼ø¼­

+ ¿ä¸® ½Ã°£ ´ÜÃàÇÏ´Â ÆÁ

102 ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¼¼Á¦·Î ÇÏ´Â ¿¡ÄÚ ¼³°ÅÁö

104 ŰģŸ¿ù ¾È ¾²°í ³¡³»´Â ±â¸§ ¼³°ÅÁö

105 ÁÖ¹æ º£ÇÁ, õ¿¬ »ïÃÑ»ç

108 ¾µ¼ö·Ï Á¤ÀÌ µå´Â ³ª¹« µµ¸¶

+ ³ª¹« µµ¸¶ °ü¸®¹ý

110 ´ë³ª¹« Âò±â ù ¼¼Ã´¹ý

111 ÁÖ¹æÀÇ °ñÄ©°Å¸®, ±èÄ¡Åë ³¿»õ Á¦°Å

112 ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö 3ºÐ, ÃÊ°£´Ü ÇàÁÖ ¼¼Ã´

112 »¡°£ °í¹«Àå°©ÀÇ ºñ¹Ð

+ °í¹«Àå°© ¼¼Ã´¹ý

114 ÀÏȸ¿ëÇ° ¾øÀÌ »ç´Â ÁÖ¹æ ÀÏ»ó

+ ´ëü¿ëÇ°À¸·Î ÀÏȸ¿ëÇ° ÁÙÀ̱â

116 Áö±¸¸¦ À§ÇÑ ¼±ÅÃ, ½ºÅ×Àθ®½º ÆÒ

+ ½ºÅ×Àθ®½º ÆÒ, °ü¸® ¹× ¿ä¸®ÀÇ ¸ðµç °Í

120 ¿À·¡µÈ ¾Æ¸§´Ù¿ò, À¯±â±×¸©

+ À¯±â±×¸© ù ¼¼Ã´°ú °ü¸®¹ý

 

¼¼ ¹ø° À̾߱⠡°°¡º±°Ô »ç´Ï ÁÁ´Ù¡±

»îÀÌ °¡º­¿öÁö´Â ºñ¿ò°ú Á¤¸®

[ Á¤¸® ·çƾ ]

125 ºñ¿ò, ¸¶À̳ʽº¿¡°Ô °Ç³×´Â Ç÷¯½º

126 ¿ÂÀüÇÑ È޽İú ¾ÈÁ¤À» À§ÇÑ Áý Á¤¸®

+ ºñ¿ò°ú Á¤¸®ÀÇ ÀÛÀº ÆÁ

129 ¼ö³³ µµ±¸ ¾ø´Â ¼ö³³

+ ¿¡ÄÚ ¼ö³³À» À§ÇÑ Àç»ç¿ë ¾ÆÀ̵ð¾î

132 ³ª¸¸ÀÇ ¹Ý¦ÀÌ´Â Á¤¸® ½ºÀ§Ä¡

134 ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ Á¤¸®ÀÇ ¡®not to do list¡¯ ±ÔÄ¢

+ ³ªÀÇ Á¤¸®Á¤µ· not to do list

 

[ ÁÖ¹æ ]

137 ºñ¿òÀ» ÅëÇØ È¦°¡ºÐÇÑ ÁÖ¹æ ¸¸µé±â

+ ¸Ó¹°°í ½ÍÀº ÁÖ¹æÀÌ µÇ´Â ºÎ¾ý ¼ö³³

+ ´ÜÁ¤ÇÏ°í ±ú²ýÇÑ ÁÖ¹æÀÌ µÇ´Â Á¤¸® ¾ÆÀ̵ð¾î

142 ½ÄÇ° Æ÷Àå ÁöÆÛ¹éÀÇ ¾ß¹«Áø Àç»ç¿ë

143 Á¦½ÀÁ¦ÀÇ ¶Ê¶ÊÇÑ ÀçÈ°¿ë

144 ¼­¶ø ¼Ó ÀáÀÚ°í ÀÖ´Â ³×Æ® ¹é È°¿ë

145 ÆÄƼ¼ÇÀ¸·Î ¸¸µç ÁÖ¹æÀÇ »ç°¢Áö´ë

 

[ ¾È¹æ°ú µå·¹½º ·ë ]

147 Çö½ÇÀûÀÎ ³ª¸¸ÀÇ ¹Ì´Ï¸Ö ¿ÊÀå

+ ¹Ì´Ï¸ÖÇÑ ¿ÊÀå À¯Áö¹ý

+ ¿À´Ã ¹¹ ÀÔÁö? ã±â ½¬¿î ¿ÊÀå ¼ö³³

149 ¿ÊÀå ¾È ¼ö³³ÀÇ ¹ýÄ¢

152 ¿©·¯ ¹ø ÀԾ ±ú²ýÇÑ ¿Ê °ü¸®

+ ÇÑ°á°°Àº ¿Ê °ü¸®¹ý

+ Áý¿¡¼­ ½±°Ô ÇÏ´Â Æеù º¸°ü¹ý

153 ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô Æеù Á¢´Â ¹ý

154 »ç°èÀý ÀÌºÒ µÎ ¹ú, ÀÌºÒ ´ÙÀ̾îÆ®

+ À̺ÒÀå ¼ö³³°ú °ü¸®

+ À̺ÒÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹èÃâ ¹æ¹ý

 

[ °Å½Ç ]

159 ¸ðµç ¹°°ÇÀÇ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ã¾ÆÁÖ´Â °Å½Ç

160 °Å½Ç¿¡ ÀÖ´Â ¹°°Çµé ¼ö³³°ú Á¤¸®

162 Á¦Ç° »ç¿ë ¼³¸í¼­¿Í °¢Á¾ ¼­·ù º¸°ü

162 ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ¹Ù·Î ã´Â °¡Á¤ »óºñ¾à Á¤¸®

164 ½Å¹ÚÇÑ ¼îÇÎ¹é ¼ö³³

165 °ÇÀüÁö, »õ°Í°ú ´Ù ¾´ °Í º¸°ü

 

[ ¿å½Ç ]

167 ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¹°°Ç¸¸ ¼ö³³ÇÏ´Â ½ÉÇÃÇÑ ¿å½Ç

+ ¿å½ÇÀÌ ±ò²ûÇØÁö´Â ¼ö³³¹ý

 

[ Çö°ü°ú ½Å¹ßÀå ]

171 ¿ì¸® ÁýÀÇ ±âºÐ ÁÁÀº ù dz°æ, Çö°ü

+ Çö°ü ¼ö³³Àå ¼ÓÀÇ ¹é¾÷ Å°Æ®

172 Åùè Å°Æ® ±¸¼º

+ Çö°ü Å°Æ® ±¸¼º

+ Çö°ü ¼ö³³Àå Á¤¸®¹ý

 

³× ¹ø° À̾߱⠡°¸¶À½ÀÌ ³õÀ̴ û¼Ò¿Í ¼¼Å¹¡±

ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿¡ÄÚ Ã»¼Ò

[ û¼Ò ·çƾ ]

179 ¸ÅÀÏ ´ëÃæÇÏ´Â ¿ì¸® Áý û¼Ò ·çƾ

+ ºÎ´ã ¾ø´Â ¸ÅÀÏ ´ëÃæ û¼Ò¹ý

180 ¿ø½ºÅé ¾Æħ û¼Ò

+ ¸ÅÀÏ ¾Æħ û¼Ò ·çƾ

182 ÇÏ·ç ÇÑ °÷ ÁýÁß Ã»¼Ò, ¿ù°£ û¼Ò °èȹǥ

+ ÁýÁß Ã»¼Ò üũ ¸®½ºÆ®

184 ¼Õ´Ô ¿À±â Àü 3P ÃʽºÇǵå û¼Ò

 

[ û¼Ò ¾ÆÀÌÅÛ°ú ģȯ°æ Àç·á ]

187 ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇϴ ģȯ°æ ¼¼Á¦ ¸¸µé±â

+ ģȯ°æ ¼¼Á¦ ¸¸µå´Â ¹ý°ú »ç¿ë¹ý

190 ÀÏȸ¿ëÇ° ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â À¯¿ëÇÑ Ã»¼Ò µµ±¸

192 û¼ÒÇÒ ¶§ Á¤¸» À¯¿ëÇÑ Ãµ¿¬ Àç·á

 

[ ÁÖ¹æ ]

195 Á¦Ã¶ ģȯ°æ ¼¼Á¦, ±Ö½ÄÃÊ

195 ¾çÆÄ ¸ÁÀÇ º¯½ÅÀº ¹«ÁË

196 10ºÐ ¸¸¿¡ ³¡³»´Â ÁÖ¹æ Èĵå¿Í Àδö¼Ç û¼Ò

+ ÁÖ¹æ ÈÄµå ¼¼Ã´¹ý

+ Àδö¼Ç û¼Ò¹ý

198 ÃÊ°£´Ü ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¼¼Ã´

199 ½ºÅ×Àθ®½º Ä® ¼¼Ã´°ú °ü¸®

200 ¸ÅÀÏ ¾´ ÅÒºí·¯ ²Ä²Ä ¼¼Ã´

201 ¿À·¡µÈ ³¿ºñ ¶Ñ²± ¹¬Àº ¶§ Á¦°Å

 

[ °Å½Ç ¡¤ ¹æ ¡¤ Çö°ü ]

203 ¹Ì¼¼¸ÕÁö û¼ÒÇÏ´Â ¹ý

204 ºñ ³»¸° ÈÄ ¹æÃæ¸Á°ú âƲ û¼Ò

206 5ºÐ ŸÀÌ¸Ó Çö°ü û¼Ò

207 õ¿¬ °¡½À±â ¸¸µå´Â ¼¼ °¡Áö ¹æ¹ý

 

[ ¿å½Ç°ú ¼¼Å¹ ]

209 Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾Æ´Â ¿å½Ç û¼Ò

213 »Ç¼ÛÇÑ Ä©¼Ö °£´Ü ¼¼Ã´

214 ÀÚÅõ¸® ºñ´© È°¿ëÇϱâ

215 ¸·Èù °÷À» ½Ã¿øÇÏ°Ô, õ¿¬ »½ ¶Õ¾î

216 ¿ì¸® Áý¿¡ µü ¸Â´Â ¿¡ÄÚ ¼¼Å¹ ·çƾ

218 ¼¼Á¦ ¾ø´Â ¼¼Å¹ÀÌ °¡´ÉÇØ?

+ ¼¼Á¦°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¼¼Å¹ º¼ »¡·¡¹ý

+ õ¿¬ ¼¶À¯ À¯¿¬Á¦ È°¿ë¹ý

220 »©¸ÔÁö ¸»ÀÚ, ¼¼Å¹Á¶ û¼Ò

222 ´©·¸°Ô º¯ÇÑ Èò Ƽ¼ÅÃ÷ÀÇ È¸»ý

223 Áý¿¡¼­ ½±°Ô ÇÏ´Â Æеù ¼¼Å¹

224 ½ºÇÇµå »¡·¡ °ÇÁ¶¹ý

+ ¿îµ¿È­ ¼¼Å¹°ú ³¿»õ ó¹æÀü

+ ¿îµ¿È­ ¼¼Å¹¹ý

225 ³¿»õ ó¹æÀü

 

´Ù¼¸ ¹ø° À̾߱⠡°ÀÏ»óÀÇ ·çƾÀ¸·Î ´Ü¼øÇÏ°Ô »ì°í ½Í¾î¡±

¾îÁ¦º¸´Ù´Â Á¶±Ý ´õ ³ªÀº ÇÏ·ç, ½À°ü

228 ³ª¸¸ÀÇ ÇÏ·ç Å°¿öµå ã±â

229 ¹Ù»Û ÁÖºÎÀÇ ½ºÄÉÁÙ °ü¸®, ½Ã°£ °¡°èºÎ

+ ³ª¸¸ÀÇ ½Ã°£ ÀúÃà ³ëÇÏ¿ì

232 ³»°¡ Áý¾ÈÀÏÀ» ¿ÀÀü¿¡ ³¡³»´Â ÀÌÀ¯

234 ½Ã°£ °ü¸® µµ±¸ È°¿ëÇϱâ

235 5ºÐÀ̸é ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ ¸®½ºÆ® ¸¸µé±â

236 ¹¹µç ÇÑ ¹ø¿¡, ¿ÃÀοø »ì¸² ¹®±¸ Å°Æ®

238 ÇÏ·çÄ¡ »ì¸², ³ªÀÇ ¿ì¾ÆÇÑ 1ÀÏ ³ëµ¿ °èȹǥ

240 ¿À´Ã ³ª¿ÍÀÇ ¾à¼Ó, ¸ð´× ·çƾ°ú µ¥Àϸ® ·çƾ

242 Á¤¸®µµ ½À°ü, Áý ¾È ¸®¼Â ŸÀÓ Á¤Çϱâ

+ È¿°ú ¸¸Á¡ÀÎ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¸®¼Â ŸÀÓ

244 ¼îÇÎÀÇ Âü»õ ¹æ¾Ñ°£ ã¾Æ³»±â

246 ¡®ºí·¢ ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ¡¯ ´ë½Å ¡®¹ÙÀÌ ³´¶ò µ¥ÀÌ¡¯

+ ¹°°Ç ±¸ÀÔ Àü¿¡ »ý°¢Çغ¸±â

248 ÁÁÀº ½À°üÀ» À§ÇÑ ¶Ç ´Ù¸¥ ½À°ü

+ ÁÁÀº ½À°üÀ» ¸¸µé±â À§ÇÑ »ç¼ÒÇÑ ½À°üµé

 

Index

250 Ã¥ ¼Ó¿¡ ³ª¿À´Â Á¦·Î ¿þÀ̽ºÆ® ¶óÀÌÇÁ¸¦ À§ÇÑ »ì¸²»ìÀÌ ±¸¸Åó

252 Ã¥ ¼Ó¿¡ ³ª¿À´Â ¿¡ÄÚ »ì¸²À» À§ÇÑ Ãµ¿¬ DIY ¸®½ºÆ®

 

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ÀúÀÚ : ¾ç¼ø¾Æ(½½·Î¿ìµ¥ÀÌ)

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