¹è¼Ûºñ | ±âº»¹è¼Ûºñ$4,Ãß°¡¹è¼Ûºñ$1 |
$40ÀÌ»ó±¸ÀԽà ¹«·á¹è¼Û |
|
¿¬·É | |
ÁöÀºÀÌ/±¸¼º | Áֵ𽺠¿Ã·ÎÇÁ Àú/ÀÌÀº°æ ¿ª |
ÃâÆÇ»ç | °¶¸®¿Â |
»ó¼¼Á¤º¸ |
»óÇ°Æò(0) |
¹®ÀÇ(0) |
¹ÝÇ°/±³È¯ |
384ÂÊ | 526g | 130*200*23mm
¡á Ã¥¼Ò°³
¡°ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²²ÇÑ 1³âÀÌ ³» ÀλýÀ» ¹Ù²å´Ù¡±
ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤À¸·Î °¡µæÇß´ø Á¤½Å°ú Àǻ簡 ÀüÇÏ´Â
¸¶À½ÀÇ Æò¿ÂÀ» µÇã´Â 365ÀÏ ¸¶À½Ã¬±è ¾È³»¼
¾Æħ Ãâ±Ù±æÀÌ À¯µ¶ ¹ö°Ì°í, ŸÀÎÀÇ ¸» ÇѸ¶µð¿¡µµ »óó¹Þ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ±âºÐÀ» Àß ¼³¸íÇÏÁö ¸øÇϸç, °ø°¨À» ³Ñ¾î ŸÀÎÀÇ °¨Á¤¿¡ °úÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÏ´Â À̵éÀ» À§ÇÑ 365ÀÏ ¸¶À½Ã¬±è ¾È³»¼°¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. Ÿ°í³ ¿¹¹ÎÇÔÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â À̵éÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÎ ÀúÀÚ´Â ½º½º·Î °úµµÇÑ ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤À» °ÞÀ¸¸ç °íÅë ¹Þ¾Ò´ø ÀÚ½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØÁØ ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» ÀüÇÏ°íÀÚ ÀÌ Ã¥À» ½è´Ù. ÇöÀç¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ¼ø°£¿¡ ¸ôÀÔÇÏ´Â ¸í»ó¹ý°ú È£Èí¹ýºÎÅÍ ºÒ¾ÈÇÔÀ» ÀáÀç¿ì´Â ¹®Àåµé±îÁö ÀúÀÚ ½º½º·Î ¼ö½Ê ³â°£ ½ÇõÇÏ¸ç ¸ö¼Ò ±ú´ÞÀº ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ÀüºÎ°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº ¸öº¸´Ù ¸¶À½ÀÌ ¸ÕÀú ÁöÄ¡´Â ´ç½ÅÀ» ´Ü´ÜÇÏ°í Æò¿ÂÇÑ ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ¼¼°è·Î ¾È³»ÇÑ´Ù.
¸¶À½Ã¬±è ¿¬½ÀÀº ¾ÕÀ¸·Î 1³â µ¿¾È ¸ÅÀÏ ÇÑ ÆäÀÌÁö¾¿ Àд °ÍÀ¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù. ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀº ÀÏ·Î Áý¿¡ µ¹¾Æ¿À´Â ¹ß°ÉÀ½ÀÌ ¹«°Ì°Ô ´À²¸Áö°í, ³ÑÄ¡´Â »ý°¢°ú º¹ÀâÇÑ ¸¶À½ÀÌ µÚ¾ûÄÑ ¿À´Ã ÇÏ·ç°¡ ¾û¸ÁÀÎ °Íó·³ ´À²¸Áú ¶§¸é ÀÌ Ã¥ ¼ÓÀÇ ¹®ÀåµéÀÌ Ä¿´Ù¶õ À§·Î°¡ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
¡á »ó¼¼À̹ÌÁö
¡á ¸ñÂ÷ ¹× ³»¿ë
µé¾î°¡¸ç ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ ´Ü´ÜÇÑ ¸¶À½À» ¸¸µå´Â ¿¬½À
1¿ù 1ÀÏ ³» °¨Á¤À» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â´Â ¿¬½À
1¿ù 2ÀÏ ¡®´Ù¸§¡¯À̶ó´Â Àç´É
1¿ù 3ÀÏ ¼¶¼¼ÇÏ°í ¿¹¹ÎÇÑ À̵éÀ» À§ÇÑ °á½É
1¿ù 4ÀÏ Á÷°üÀ» ¹Ï´Â ¹ý
1¿ù 5ÀÏ ³ª¸¸À» À§ÇÑ ½Ã°£À» ¸¸µéÀÚ
1¿ù 6ÀÏ Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ÀÌ ÀüºÎ´Ù
1¿ù 7ÀÏ Á÷°üÀ» µû¸£´Â »î¿¡ ´ëÇÏ¿©
¡¦
2¿ù 1ÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ ¼Óµµ¸¦ ÁöÄѶó
2¿ù 2ÀÏ ¿îµ¿ ·çƾÀ» ãÀÚ
2¿ù 3ÀÏ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾Ä¾î³»´Â ¸ñ¿å
2¿ù 4ÀÏ ´Ü¼øÇÏ°í ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô
2¿ù 5ÀÏ °·ÄÇÑ °¨Á¤À» ´Ù·ç´Â ¹ý
2¿ù 6ÀÏ È¦·Î ÀÖ´Â °Í°ú ¿Ü·Î¿ò
2¿ù 7ÀÏ ÀλýÀ» ÇÔ²² °É¾î°¥ »ç¶÷
¡¦
3¿ù 1ÀÏ ¾ÆħÀÇ ³ª¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â ¿¬½À
3¿ù 2ÀÏ ´ç½ÅÀÇ ¸»Àº ³ª¿¡°Ô »óó¸¦ ÁÖÁö ¸øÇÑ´Ù
3¿ù 3ÀÏ Áö³ª°£ °ú°Å´Â ³ª¸¦ Áö¹èÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
3¿ù 4ÀÏ ¸ÅÀÏ ¾Æħ ³ª¿Í »õ·Î¿î ¾à¼ÓÀ» ÇÑ´Ù
3¿ù 5ÀÏ ¸¶À½¿¡ À§¾ÈÀ» ÁÖ´Â ¾ÖÂø ¹°°Ç
3¿ù 6ÀÏ ¸¶À½À» ´ÙÇÑ ¿ä¸®´Â À§·Î°¡ µÈ´Ù
3¿ù 7ÀÏ °Ç°ÇÑ ½Ä»ç´Â °á±¹ ³ª¸¦ À§ÇÏ´Â ÀÏÀÌ´Ù
¡¦
4¿ù 1ÀÏ ³ª °°Àº »ç¶÷Àº ¼¼»ó ¾îµð¿¡µµ ¾ø´Ù
4¿ù 2ÀÏ ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â °ÆÁ¤À» ³õ¾ÆÁÖ´Â ÀÏ
4¿ù 3ÀÏ ¸¶À½ÀÇ Ã¢¹®À» ¿´Ù
4¿ù 4ÀÏ ¾ÈÀüÁö´ë¸¦ ³Ñ¾î¼´Â ¿¬½À
4¿ù 5ÀÏ Å¸ÀÎÀÇ ºÐ³ë¿¡ ¹«³ÊÁú °Í °°À» ¶§
4¿ù 6ÀÏ ³» ÀλýÀÇ µå¶ó¸¶´Â ³ª Çϳª·Î ÃæºÐÇÏ´Ù
4¿ù 7ÀÏ ³ª¿Í ÇÔ²² ¶°³ª´Â »çÀûÀÎ ¿©Çà
¡¦
5¿ù 1ÀÏ ¸Å ¼ø°£ ¼ºÀåÇÒ °Å¶ó´Â ´ÙÁü
5¿ù 2ÀÏ ¸ðµÎ°¡ ´ç½ÅÀÇ ½º½ÂÀÌ´Ù
5¿ù 3ÀÏ ³ª¹«´Â ¼ÒÁßÇÑ Ä£±¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
5¿ù 4ÀÏ ²Ë ¸·Èù °Í °°À» ¶© Àá½Ã ¸ØÃßÀÚ
5¿ù 5ÀÏ ¶§·Î´Â »îÀ» °¡º±°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù
5¿ù 6ÀÏ Áö³ªÄ¡°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê±â
5¿ù 7ÀÏ ¹«·ÊÇÑ À̵éÀÇ ¸»Àº ³ª¿¡°Ô »óóÁÖÁö ¸øÇÑ´Ù
¡¦
6¿ù 1ÀÏ Àû´çÇÑ ¶§¿¡ ³õ¾ÆÁÖ´Â °Í
6¿ù 2ÀÏ ¿¹¼ú¿¡¼ ¿µ°¨À» ¾ò±â
6¿ù 3ÀÏ ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÇ ¿ï¸²
6¿ù 4ÀÏ µ¿¹°¿¡°Ô¼ ¹è¿ì´Ù
6¿ù 5ÀÏ ¾î¶² »îÀ» »ì¾Ò´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
6¿ù 6ÀÏ ½º½º·ÎÀÇ ¸öÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬½À
6¿ù 7ÀÏ °íÅë¹ÞÀº ³» ¸ö Ä¡À¯Çϱâ
¡¦
7¿ù 1ÀÏ ÇÏ·ç µ¿¾È ¹ÝÇ׾ư¡ µÇ¾î¶ó
7¿ù 2ÀÏ ´õ ÀÌ»ó »ç¶÷µéÀÇ ºñÀ§¸¦ ¸ÂÃßÁö ¸¶¶ó
7¿ù 3ÀÏ »óÈ£ÀÇÁ¸°ú °øµ¿ÀÇÁ¸
7¿ù 4ÀÏ Á¤¼Àû ÀÚÀ¯¸¦ ´©·Á¶ó
7¿ù 5ÀÏ ºÎ¸ð´ÔÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¹ß¾ð¿¡¼ ¹þ¾î³ª¶ó
7¿ù 6ÀÏ ¿ë±â¸¦ Å°¿ö¶ó
7¿ù 7ÀÏ ÀÚ½ÅÀ» ¸ø»ì°Ô ±¸´Â ÁþÀ» ¸ØÃç¶ó
¡¦
8¿ù 1ÀÏ ¿ôÀ½À̶ó´Â ¾à
8¿ù 2ÀÏ À峱⠸¹Àº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» Àç¹ß°ßÇ϶ó
8¿ù 3ÀÏ ´õ¿í Àþ¾îÁö±â
8¿ù 4ÀÏ ¹Þ¾Æµé¿©Áø´Ù°í ´À³¢±â
8¿ù 5ÀÏ »ç¶÷À» ¸¸³ª´Â °Ô ÇÇ°ïÇÏ´Ù¸é
8¿ù 6ÀÏ ³ª¸¸ÀÇ ½Ã°£À» °®°í ³ª¸¦ µ¹º¸´Â ÀÏ
8¿ù 7ÀÏ º°¿¡°Ô ¼Ò¿øÀ» ºô¾î¶ó
¡¦
9¿ù 1ÀÏ º¯È¸¦ ÁغñÇ϶ó
9¿ù 2ÀÏ ¸ñ°ÝÀÚ°¡ µÇ¾î ÀÚ½ÅÀ» º¸¶ó
9¿ù 3ÀÏ ³»°¡ »ó°üÇÒ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
9¿ù 4ÀÏ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ÁüÀ» ³ª´²¶ó
9¿ù 5ÀÏ ´©±¸³ª ½Ç¼ö¸¦ ÇÑ´Ù
9¿ù 6ÀÏ °¥µîÀ» ÇØ°áÇÏ´Â ¸»Çϱâ
9¿ù 7ÀÏ ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ÇØ°áÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù
¡¦
10¿ù 1ÀÏ ¾ó¸¶³ª ¼ºÃëÇߴ°¡
10¿ù 2ÀÏ °í¿äÇÑ ½Ã°£À» ¹æÇعÞÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é
10¿ù 3ÀÏ °¨µ¿À» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Þ¾Æµé¿©¶ó
10¿ù 4ÀÏ Áúº´Àº ´ç½ÅÀÇ À߸øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
10¿ù 5ÀÏ °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀÌ °Ç°À» ÇØÄ£´Ù
10¿ù 6ÀÏ ¼¼»óÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ±ú¾î ÀÖ±â
10¿ù 7ÀÏ ·Ñ¸ðµ¨¿¡°Ô¼ ¹è¿ö¶ó
¡¦
11¿ù 1ÀÏ Áý ¹Û¿¡ ³ª°¡°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù
11¿ù 2ÀÏ ¿Ê µû¶æÇÏ°Ô ÀÔ±â
11¿ù 3ÀÏ ±Ù°Å ¾ø´Â ±Ù°Å
11¿ù 4ÀÏ ¿ì¿ïÇÏ´Ù°í ´À³¤´Ù¸é
11¿ù 5ÀÏ ±× Á¤µµ¸é µÆ´Ù
11¿ù 6ÀÏ ¾È½ÄÀÏÀ» °¡Á®¶ó
11¿ù 7ÀÏ ½Ã°è ¿ä°¡ ÀÚ¼¼
¡¦
12¿ù 1ÀÏ Ã¹´«ÀÌ ³»·Á¾Éµí
12¿ù 2ÀÏ ºü¸£°Ô È帣´Â ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼
12¿ù 3ÀÏ µû¶æÇÑ °ÍÀÌ ÁÖ´Â À§¾È
12¿ù 4ÀÏ µ¿¹°°ú ½Ã°£À» º¸³»ÀÚ
12¿ù 5ÀÏ ´ÜÈ£ÇÏÁö¸¸ °æÁ÷µÇÁö ¾Ê°Ô
12¿ù 6ÀÏ ¿À·Î¶ó¸¦ ¶°¿Ã·Áº¸¶ó
12¿ù 7ÀÏ ³ª¸¸ »©°í ÇູÇØ º¸ÀÏ ¶§
¡¦
°¨»çÀÇ ¸»
¡á ÀúÀÚ¼Ò°³
ÀúÀÚ : Áֵ𽺠¿Ã·ÎÇÁ (Judith Orloff)
ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À¸·ÎºÎÅÍ ³ª¸¦ ÁöÅ°´Â ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÏ¸ç ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »îÀ» ¹Ù²ã¿Â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇÀÌÀÚ UCLA ÀÓ»ó±³¼ö. ±×³à´Â °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ½±°Ô ÁöÄ¡°í »óó¹Þ´Â »ç¶÷µé, ±×¸®°í ¸Å¿ì ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷(HSP)µéÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ÀÇ»ç·Î Á¤ÆòÀÌ ³ª ÀÖ´Ù. Áö³ªÄ£ °ø°¨ ´É·ÂÀ¸·Î Èûµé¾îÇÏ´Â ¡®Ãʹΰ¨ÀÚ¡¯ °³³äÀ» ¼Ò°³ÇÑ Ã¥ ¡º³ª´Â Ãʹΰ¨ÀÚÀÔ´Ï´Ù¡»¸¦ ÅëÇØ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡°¡ µÇ¾ú´Ù.
Ÿ°í³ ¿¹¹ÎÇÔ ¶§¹®¿¡ °íÅë¹Þ´Â ȯÀÚµéÀ» ¿À·§µ¿¾È Ä¡·áÇØ¿Â ±×³à´Â Àϻ󿡼 ½±°Ô ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â À̵éÀº ´Ü´ÜÇÑ ¸¶À½À» ¸¸µå´Â ¡®¸¶À½Ã¬±è ¿¬½À¡¯ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀڽŠ¿ª½Ã À¯³È÷ ¿¹¹ÎÇÏ°í, ¸öº¸´Ù ¸¶À½ÀÌ ¸ÕÀú ÁöÄ¡´Â »ç¶÷À̾ú±â¿¡ ½º½º·Î ±ú´ÞÀº ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ±â¼úÀ» ÀüÇÏ°íÀÚ ÀÌ Ã¥À» ½è´Ù. ±×³à´Â ´ç½ÅÀÇ °¨Á¤À» °¦¾Æ¸Ô´Â À̵éÀº ´©±¸ÀÎÁö, ±×µé·ÎºÎÅÍ ¾î¶»°Ô ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ³» °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô ±ú´ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö µî ŸÀο¡°Ô ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í ¿À·ÔÀÌ ¡®³ª¡¯·Î Á¸ÀçÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÌ Ã¥¿¡ ¸ðµÎ ´ã¾Ò´Ù.
±×³à´Â ÇöÀç ·Î½º¾ØÁ©·¹½º¿¡¼ ½É¸® »ó´ã¼Ò¸¦ ¿î¿µÇÏ¸ç ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°¸ç ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¾Ê°í »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡ºÆ÷ÁöƼºê ¿¡³ÊÁö¡» ¡º°¨Á¤ÀÇ ÀÚÀ¯¡» ¡º³ª´Â Ãʹΰ¨ÀÚÀÔ´Ï´Ù¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ªÀÚ : ÀÌÀº°æ
±¤¿î´ëÇб³ ¿µ¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇßÀ¸¸ç, ÀúÀÛ±Ç ¿¡ÀÌÀü½Ã¿¡¼ ¿¡ÀÌÀüÆ®·Î ±Ù¹«Çß½À´Ï´Ù. ÇöÀç ¹ø¿ª ¿¡ÀÌÀü½Ã ¿£ÅͽºÄÚ¸®¾Æ¿¡¼ ÃâÆÇ ±âȹ°ú Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶¸à»çÆÛÁñ ¾ÆÀÌÅ¥°ÔÀÓ¡·, ¡¶¸à»çÆÛÁñ Ã߷аÔÀÓ¡·, ¡¶¼öÇÐ ¿Ã¸²ÇǾƵåÀÇ ÃµÀçµé¡·, ¡¶Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ °í°íÇÐ À̾߱⡷, ¡¶µµ´ëü ´©±¸ ¾ÆÀ̵ð¾î¶÷?¡·, ¡¶¹ãÀº õ °³ÀÇ ´«À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù¡·, ¡¶¿øÀÚ¿¡¼ ¿ìÁÖ±îÁö °úÇÐ ¼ö¾÷ ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù¡· µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.