불안이 사르르 사라지는 그림책 - 작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법

48쪽 | 376g | 185*260*10mm

 

■ 책소개

“갑자기 불안이 밀려올 땐 이렇게 해 보면 어떨까?”

아동심리 전문가 이다랑 작가의 첫 그림책

겁 많고 걱정 많은 아이를 위한 ‘내 마음 사용법’

시도해 보지도 않고 사소한 일에도 겁부터 내는 아이, 일어나지 않은 일에도 크게 걱정부터 하는 아이들이 있습니다. 이런 아이들은 또래들보다 유독 새로운 환경에 적응하는 데 오래 걸리고, 용기를 내기까지 긴 시 간 응원과 관심이 필요합니다. 무엇 하나 쉽게 시작하는 게 없고, 자주 칭얼거리고 찡찡대기도 하지요. 아이 가 아주 어릴 때는 부모나 어른들이 가까이에서 돌봐줄 수 있지만, 유치원이나 초등학교에 가면 혼자 해내야 할 일이 늘다 보니, 아이 스스로 해결해야 할 새로운 도전 과제를 자주 맞닥뜨리게 되지요. 이 아이를 키우 는 부모님들은 늘 걱정이 많습니다. ‘아이가 계속 이러면 어쩌지?’ ‘우리 아이 이대로 괜찮을까?’

아동심리 전문가로서 그로잉맘이라는 이름으로 자녀교육과 육아 상담 및 『아이 마음에 상처 주지 않는 습 관』 『불안이 많은 아이』 등을 집필한 이다랑 작가가 이번에는 불안이 높은 아이의 성장을 직접 돕고자 『불 안이 사르르 사라지는 그림책』을 출간했습니다. 불안이 많은 아이를 직접 키운 엄마이자 비슷한 기질의 아이 를 키우는 부모들을 오래 상담하고 교육하며 깨달은 것은, 아이가 스스로의 불안에 대해 잘 이해하고 나면 더 크게 성장할 수 있다는 것이었습니다. ‘기질적으로 위험 회피나 사회적 민감성이 높은 아이들은 새로운 자극이나 환경, 관계에 대한 불안과 걱정’이 많습니다. 『불안이 사르르 사라지는 그림책』은 이런 아이들이 좀 더 편안하게 자신의 감정을 받아들이고, 나아가 기질적 특성을 섬세함과 신중함이라는 강점으로 활용할 수 있게 돕는 그림책입니다. 책의 그림은 교과서 및 교육 출판 분야 일러스트레이터로 오랜 시간 활동해온 이시누 작가가 맡아, 불안이 많은 아이가 느낄 수 있는 감정과 상황 묘사에 생생함을 더했습니다.

 

■ 상세이미지

 

■ 목차 및 내용

1. 불안, 너는 대체 누구니?

2. 불안을 만드는 생각 공장을 바꿔라!

3. 불안해진 아몬드 대장을 달래 주자!

4. 나는 이제 불안과 잘 지낼 수 있어

불안을 표현하는 감정 단어들

불안이 많은 아이를 키우는 부모님들에게

 

■ 저자소개

글 : 이다랑 (그로잉맘)

육아상담전문기업 ㈜그로잉맘의 창업가. 대학에서 아동학을 전공하고 대학원에서 아동발달심리를 공부했다. 연구소와 여러 기관에서 상담 및 치료 프로그램을 진행해왔으며 KOICA 프로젝트매니저로 제3세계 국가에서 부모 교육을 진행한 바있다. 15년 가까이 아동과 부모 교육 관련 활동을 하며 동시에 아이를 낳아 키우는 과정을 통해 부모의 현실육아에 직접적으로 와닿는 육아법을 고민하게 되었으며, 심리학 이론을 기초로 한 ‘부모 심리학 공부’ ‘기질육아’ 콘텐츠 등을 블로그, 인스타그램, 브런치 등을 통해 연재하며 많은 부모님들에게 위로와 공감을 주었다. 현재는 ㈜그로잉맘 대표와 ㈜자란다 아이성장연구소 소장을 겸임하며 부모 교육 및 육아 상담과 강연, 방송 및 매거진, 연구개발 등을 통해 부모들의 어려움을 해결해주고 있다. 저서로는 《아이 마음에 상처 주지 않는 습관》, 《그로잉맘 내 아이를 위한 심플 육아》, 공저로는 《육아 말고 뭐라도》, 어린이를 위한 감정 워크북 《행복아, 반가워!》, 《걱정마, 괜찮아!》, 《자신을 믿어 봐!》, 《스마트폰 잘 쓸 준비 됐니?》의 부모 가이드가 있으며 그림책 《사과는 이렇게 하는 거야》를 번역했다.

 

그림 : 이시누

애니메이션을 공부했으며 졸업 후 IT 회사를 다니며 고되게 일했다. 하고 싶은 일을 찾기 위해 회사를 그만두고 여기저기 여행 다니며 열심히 놀다, 문득 적당히 놀아야 함을 깨닫고 현재까지 광고와 출판 분야에서 일러스트레이터로 활동 중이다. ‘연로하신’ 고양이를 극진히 모시고 살고 있으며 할아버지가 될 때까지 작가로 활동하기 위해 부지런히 운동하며 건강관리를 하고 있다. 『라면을 먹으면 숲이 사라져』 『공부하는 이유: 과학』 『똥 누고 학교 갈까, 학교 가서 똥 눌까?』 『마르크스 씨, 경제 좀 아세요?』 등에 그림을 그렸다.

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