사물의 투명성 - 경험의 본질을 관조하다 결제시 5% 추가할인

332쪽 | 462g | 148*210*23mm

 

■ 책소개

삶의 괴로움에서 즉시 벗어나는 ‘직접적인 길’

『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 두 번째 이야기

경험의 본질을 알아차리는 순간, 우리는 즉각적으로 행복해진다. 『알아차림에 대한 알아차림』으로 국내에 알아차림 명상의 열풍을 일으켰던 세계적인 명상가 루퍼트 스파이라의 '명상의 정수' 시리즈 두 번째 책이 출간되었다.

『사물의 투명성』은 경험의 본질을 다루는 관조와 대화를 모은 책으로, 불이론(Non-Dualism)의 관점에서 살펴본 ‘의식’에 대한 본격 탐구서이다. 스파이라는 불이론을 기반으로 의식과 경험의 본질을 탐구하는 간결하고 직관적인 접근법인 ‘직접적인 길(Direct Path)’을 안내한다. ‘직접적인 길’은 복잡한 수행 없이 자아의 본질을 즉각적으로 인식하는 방법을 알려준다. 이를 통해 독자는 자신의 본질을 깨닫고 삶의 고통에서 벗어나 내면의 평온과 행복을 발견할 수 있다.

 

■ 상세이미지

 

■ 목차 및 내용

옮긴이의 말 / 추천의 말 / 서문

 

알 수 없는 것의 정원

명확하게 바라보기

진정으로 존재하는 것

모든 것은 제자리를 찾는다

있는 그대로 머물러라

우유 한 방울

의식은 모든 경험 속에서 빛나고 있다

에고

의식은 그 자체의 내용으로 존재한다

‘알고 있음’이 곧 모든 사물의 실체다

우리의 진정한 몸

나는 모든 것이다

우리 자신이 곧 그것이다

평온과 행복은 의식 속에 내재되어 있다

의식은 스스로 빛난다

자유의 선택

존재의 편안함

알고 있음

두 가지가 아니다

알기는 존재하기이고 사랑하기이다

변함없는 현존

시간은 결코 일어나지 않는다

실재를 드러내다

우리가 찾는 것이 곧 우리다

영원한 자연

의식과 존재는 하나다

자아의 구조

진정한 꿈꾸는 이

여기와 지금의 현존

의식은 스스로 빛난다

의식은 자기 스스로를 알 뿐이다

의식은 자유 그 자체다

늘 그래왔다

동일함과 일체

앎의 공간

의식의 평온함이 곧 ‘나’

바로 이것

행위자

기원, 실체, 운명

스스로를 찾아다니는 사랑

열려 있음, 민감함, 나약함, 얻을 수 있음

시간과 기억

달빛과도 같은

자연스러운 상태

 

■ 저자소개

저자 : 루퍼트 스파이라 (Rupert Spira)

루퍼트 스파이라는 어릴 때부터 실체의 본질에 깊은 관심을 가졌다. 열일곱 살에 명상을 배웠고, 지난 20여 년간 프란시스 롤스 박사와 인도 북부의 샹카라차리야인 샨타난다 사라스와티의 지도 아래 고전적인 아드바이타 베단타 전통의 명상에 대한 연구와 수행을 해왔다. 이 기간 동안 그는 P. D. 우스펜스키, 크리슈나무르티, 루미, 라마나 마하르시, 니사르가닷타, 로버트 아담스의 가르침에 몰두했으며, 마침내 1997년에 스승인 프란시스 루실을 만나게 되었다. 프란시스는 자신이 진 클라인으로부터 전수받았던 카슈미르 샤이비즘의 탄트라 전통인 아트마난다 크리슈나 메논의 직접적인 길(Direct Path)의 가르침을 루퍼트에게 전수해주었고, 무엇보다도 경험의 진정한 본질을 직접적으로 알려주었다. 루퍼트는 현재 영국에 거주하며 유럽과 미국에서 정기적인 명상 모임과 수련회를 개최하고 있다.

 

역자 : 김주환 (Joohan Kim,金周煥)

현재 연세대학교 언론홍보영상학부 교수로 재직 중이며, 언론홍보대학원장을 역임했다. 주로 내면소통, 명상, 마음근력, 소통능력, 회복탄력성, 설득과 리더십 등을 가르치고 있으며, 뇌과학과 뇌영상 분석 기법을 이용해 내면소통과 명상의 효과에 대해 연구하고 있다. 정신건강의학과 교수들의 연구 모임인 대한명상의학회에서 고문으로 활동 중이다. 2017년부터는 연세대학교 야구부 멘털 코치를 맡아 명상 훈련을 시키고 있다.

 고등학교 2학년 시절, 장자와 반야심경에 심취하여 명상 수행을 시작했다. 미국 쿤달리니요가 전문가과정((Guru Singh, LA Kundalini University: RYT 200)을 수료했으며, 과학적 명상 연구를 선도하는 MLI(The Mind and Life Institute)의 SRI(Summer Research Institute) 프로그램을 이수했다. 대한 조계종 출가학교를 졸업(50기)했고, 하트스마일명상 지도자과정을 수료했다. 국제 케틀벨 코치(레벨1)이며, 대한 우슈협회 우슈(태극권) 7단이다.

 

서울대학교 정치학과와 동 대학원을 졸업하고 미국 펜실베니아대학교에서 커뮤니케이션학으로 석사와 박사 학위를 취득했다. 이탈리아 정부장학생으로 선발되어 볼로냐대학교에서 움베르토 에코 교수에게 기호학을 사사했으며, 미국 보스턴대학교에서 커뮤니케이션학과 교수를 역임했다. 2001년 한국 언론학회 신진교수 우수논문상과 2012년 한국HCI학회 우수논문상을 수상했으며, 2010년, 2011년 연속으로 연세대 우수강의교수로 선정되었다. 저서로 《회복탄력성》, 《그릿》, 《구조방정식 모형으로 논문 쓰기》, 《디지털 미디어의 이해》 등이 있으며, 역서로 《스피치의 정석》, 《드라이브》 등이 있다.

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