»óÇ°»ó¼¼
Ȧ½æÀÇ Áý¹ä ¿¹Âù - ¸ÅÀÏÀÇ °Ç°­ Áý¹äÀÌ ºÒ·¯¿Â ³î¶ó¿î ÀÏ»óÀÇ ±âÀû

Ȧ½æÀÇ Áý¹ä ¿¹Âù - ¸ÅÀÏÀÇ °Ç°­ Áý¹äÀÌ ºÒ·¯¿Â ³î¶ó¿î ÀÏ»óÀÇ ±âÀû

Á¦Ç°°¡°Ý:$33.20
ÆǸŰ¡°Ý: $33.20
¹è¼Ûºñ
±âº»¹è¼Ûºñ$4,Ãß°¡¹è¼Ûºñ$1
$40ÀÌ»ó±¸ÀԽà ¹«·á¹è¼Û
¿¬·É
ÁöÀºÀÌ/±¸¼º
Ȧ½æ¸ð¸ÕÆ® (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç
´Ù»ê¶óÀÌÇÁ
»ó¼¼Á¤º¸
»óÇ°Æò(0)
¹®ÀÇ(0)
¹ÝÇ°/±³È¯

336ÂÊ | 800g | 180*240*20mm

 

¡á Ã¥¼Ò°³

¡°³ªÀÇ Áý¹äÀº ½±Áö¸¸ À¯³­ÇÕ´Ï´Ù.¡±

ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°, Á¤Á¦ ¼³ÅÁ, ±Û·çÅÙ, À¯Á¦Ç° ¾øÀÌ
½±°í °Ç°­ÇÏÁö¸¸, ±Ù»çÇÏ°í ¸Å·ÂÀûÀΠȦ½æÀÇ Áý¹ä ¾È³»¼­


¹è´Þ ¾îÇÃ, ¿Ü½Ä, ¹ÐÅ°Æ®±îÁö Á÷Á¢ Â÷¸®´Â Áý¹äÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¿ä¼Ò´Â Á¤¸» ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸®´Â ¾î´À»õ Áý¹äÀÌ ¹ø°Å·Ó°í ±ÍÂúÀº ÀÏÀ̶ó »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¶§¿ìµí ó¸®ÇÏ´Â ÇÑ ³¢·Î ¿ì¸®´Â »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº °ÍÀ» ÀÒ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×Áß ´©°¡ ¹¹·¡µµ °¡Àå Å« ¼Õ½ÇÀº ¹Ù·Î °Ç°­ÀÌÁö¿ä.

±×·¡¼­ ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â °Í¿¡ Á¶±Ý À¯³­À» ¶³¾îº¸ÀÚ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ä¼Ò½Ä, 1ÀÏ 1½Ä, Àúź°íÁö¿Í °°Àº À̸§»ÓÀÎ ½Ä´ÜÀÇ À¯Çà¿¡ ÈֵѸ®±â¸¦ ¸ØÃß°í ÁøÂ¥ Áý¹äÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ ³ª¿Í ³ªÀÇ °¡Á·À» À§ÇÑ °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ¸¦ µÇãÀÚ°í¿ä.

ÀúÀÚ´Â Äڷγª19·Î Àü ¼¼°è°¡ ¸ØÃç¹ö¸° 2020³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È ÀÌƲÀ» Á¦¿ÜÇÑ 1083³¢¸¦ ³»¸® Áý¹äÀ¸·Î ä¿ü½À´Ï´Ù. 2021³â¿¡´Â 1052³¢, 2022³â 1033³¢±îÁö ¸ÅÇØ 1000³¢°¡ ³Ñ´Â ¸» ±×´ë·Î ¡®Áý¹ä °í¼ö¡¯·Î¼­ ÀúÀÚ¸¸ÀÇ Áý¹ä °¡Ä¡¿Í öÇÐÀ» ¼¼¿ü¾î¿ä.

¹«¾ùº¸´Ù ÀúÀÚ´Â ¡®¸ÅÀÏ Áý¹ä¡¯À» À§Çؼ­ ¿ä¸®°¡ ¸ÀÀÖ°í, °£ÆíÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ¿À·§µ¿¾È Áý¹äÀ» Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Áý¹äÀÌ °ð ÀÏ»óÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í¿ä. ±×·¡¼­ Ã¥¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÏ´Â ¸ðµç ·¹½ÃÇÇ´Â º¹ÀâÇÑ ¾ç³äµµ ÇÊ¿ä ¾ø°í, ¹ø°Å·Î¿î ¼ÕÁúµµ ¾øÀÌ, ´Ü 5´Ü°è ¸¸¿¡ ¿Ï¼ºµÅ¿ä. º¹ÀâÇÔÀÇ ´ë¸í»çÀÎ º£ÀÌÅ·µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ±× ´ö¿¡ ´©±¸³ª ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ±Ù»çÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¶Ç ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°, ±Û·çÅÙ, Á¤Á¦¼³ÅÁ, À¯Á¦Ç°µµ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê¾Æ ±×Àú Áý¹äÀ» ì°Ü ¸Ô¾úÀ» »ÓÀε¥ °Ç°­À» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½º·´°Ô ä¼ÒÀÇ ¾çÀ» ´Ã¸®°í, ¿°Áõ±îÁö ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ ·¹½ÃÇÇ°¡ °¡µæÇØ¿ä.

ÀúÀÚ´Â Áý¹äÀÌ ¸ÅÀÏÀÇ Áý¹äÀ» ÅëÇØ »îÀÇ ±ÕÇüÀ» µÇã°í, ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ü´Ù°í °í¹éÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌÁ¦, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» ¡¶È¦½æÀÇ Áý¹ä ¿¹Âù¡·À» ÅëÇØ ´õ ¸¹Àº À̵é°ú ÇÔ²² ´©¸± ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ´Ü ÇÑ ³¢¸¦ ¸Ô´õ¶óµµ Ȧ½æÀÇ °£´ÜÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ÅëÇØ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸ÅÀÏÀÇ Áý¹äÀ» Áñ±â°í, ´õ ³ªÀº ¸ÅÀÏÀ» °æÇèÇØ º¸¼¼¿ä.

 

¡á »ó¼¼À̹ÌÁö 

 


¡á ¸ñÂ÷ ¹× ³»¿ë

prologue. ¾îµÒ¿¡¼­ ³ª¸¦ ²¨³»ÁØ ³ªÀÇ Áý¹ä

intro. Áý¹äÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡
Ȧ½æ Áý¹ä Á¶¸® µµ±¸
Ȧ½æ ÆÒÆ®¸®
Ȧ½æ Çãºê¿Í Çâ½Å·á

Chapter1. ¸ÅÀϸÅÀÏ Áý¹äÀ» ¸Ô°í ½Í´Ù¸é
: ½±°í °£ÆíÇÑ Áý¹äÀ» À§ÇÑ ºñ¹ý


¸ÅÀÏ Áý¹äÀ» Â÷¸± ¼ö ÀÖ´Ù¸é?
Áý¹äÀÌ ´õ °£ÆíÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é?
¸ÅÀÏ Áý¹äÀ» À§ÇÑ È¦½æ ÆÁ
¹ÐÇÁ·¾) Ȩ¸ÞÀ̵å ÇÞ¹Ý
¹ÐÇÁ·¾) º£Áö¶óÀ̽º
¹ÐÇÁ·¾) Äû³ë¾Æ / ·»Æ¿ / º´¾Æ¸®Äá
¹ÐÇÁ·¾) ¸¸´É ¼Ò°í±â ¼Òº¸·Î
¹ÐÇÁ·¾ È°¿ë ¸Þ´º) ¼Ò°í±â ¼Òº¸·Î ±è¹ä / ¼Ò°í±â ¼Òº¸·Î ¶±ººÀÌ
¹ÐÇÁ·¾ È°¿ë ¸Þ´º) ¼Ò°í±â ¼Òº¸·Î ÁÖ¸Ô¹ä / ¼Ò°í±â ¼Òº¸·Î ¹èÃß ººÀ½
¹ÐÇÁ·¾) ¶óÆä 3Á¾
¹ÐÇÁ·¾) ¹ÙÁúÆ佺Åä
¹ÐÇÁ·¾) ¸ñÃÊÀ° ¶ó±¸ ¼Ò½º
¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º) ¹®¾îÅ丶Åä ¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º
¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º) ²É°Ô ¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º
¿ø Æ®·¹ÀÌ º£ÀÌÅ©) ÁöŲ µô °¨ÀÚ ±¸ÀÌ
¿ø Æ®·¹ÀÌ º£ÀÌÅ©) ¹«Áö°³ ¸ðµÒä¼Ò ±¸ÀÌ
¿ø ÆÌ ½ºÆÀ) ¿ø ÆÌ ¿À»ö³ª¹°
¿ø º¼ º£ÀÌÅ·) ¾Æ¸óµå ÀÀ¿ø ÄíÅ°
¿ø º¸Æ² »ø·¯µå) ÁöÁßÇØ »ø·¯µå

Chapter 2 À½½ÄÀÇ ÁøÂ¥ ÁÖÀΰø, Àç·á
; Àç·á Áß½ÉÀÇ ½Ä»ç


¿ì¸®ÀÇ ½ÄŹÀ» ä¿ì´Â Àç·á¿¡ ´ëÇÏ¿©
¿ä¸®¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¾ç³ä¿¡ ´ëÇÏ¿©
¹æ¿ïÅ丶ÅäÆĽºÅ¸
Äݸ®Çöó¿ö ¾Æ¸óµå¼öÇÁ
¸Å¿î »õ¿ì¾ÖÈ£¹ÚººÀ½
Ȧ½æ Äᳪ¹°¹µ±¹
´Ü§ ¾ø´Â ¿ì¾û´ç±ÙººÀ½
¿ì´ç ÁÖ¸Ô¹ä / ¿ì´ç´Þ ±è¹ä
¿ÀÀ̺ÎÃß±èÄ¡
ÄÉÀÌÁØġŲ ¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º
¹ö¼¸ µé±ú¿Ë½ÉÀÌ
´ç±Ù»ç°ú¾ç¹èÃß »ø·¯µå
±×¸° ¼¡½´Ä«
½´ÆÛ½ÉÇà »ï°èÅÁ
±¼¼Ò½º ¾ø´Â Çع°´©·îÁöÅÁ
¼³ÅÁ ¾ø´Â ä¼Ò°£ÀåÂò´ß
¹Ý¼÷¶õ Äû³ë¾Æ ¹ü¹÷

Chapter 3. ä¼Ò¸¦ ¸Ô´Â´Ù, ä¼Ò¸¦ Áñ±ä´Ù
; ä¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ½Ä»ç


¡®°í±â ¾î¸°ÀÌ¡¯°¡ ä¼Ò ¾î¸¥¡®ÀÌ µÇ±â±îÁö ½À°ü ¸¸µé±â
ä¼ÒÀÇ º¯½ÅÀº ¹«ÁË, ¹«±Ã¹«ÁøÇÑ Ã¤¼Ò Á¶¸®¹ý
¾Æº¸Ä«µµ Äݸ®Çöó¿ö ·¹¸ó½º¹«µð
²Ê¸®°íÃß ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ººÀ½
ä¼ÒÂòÀ» À§ÇÑ ³× °¡Áö µðÇμҽº
±¸¿î¤¤ Å丶Åä ä¼Ò¼öÇÁ
¾ÖÈ£¹Ú ÃÊ´ç¿Á¼ö¼öÆĽºÅ¸
µÎºÎä¼ÒÀü
·¹¸ó¾ÖÈ£¹Ú°üÀÚ ¿ú »ø·¯µå
»õ¿õ ºê·ÎÄݸ®ººÀ½
ºÀ°ñ·¹ ³ÃÀ̿˽ÉÀÌ
¹ß»ç¹Í ¹ö¼¸ººÀ½
µé±ú ¹«³ª¹°
ÀÚÅõ¸® ä¼Ò ij¼­·Ñ
´Ü°¨ ¹ß»ç¹Í»ø·¯µå
ÂÊÆÄÄáºñÁö ¿ÀÆ®½ºÄÜ
°í±â ¾ø´Â ¾ç¹èÃßÁ¦À°ººÀ½
°­È²¿¬±ÙÀü
´ç±Ù¹Ù³ª³ª ¿ÀÆ®ÄÉÀÌÅ©

Chapter 4. Áý¹äÀÌ ÁøÂ¥ °Ç°­ÇØÁö·Á¸é
; ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â Áý¹ä


¸ðµç °ÍÀº Àç·á¿§ ½ÃÀÛÇÑ´Ù
ºÎ¾ý ½À°üÀ¸·Î Ç׿° Áý¹äÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù
Àúź¼ö ¹Ý¹Ý¶óÀ̽º
·¹¸ó °­È²¹ä
¸ÅÀϸÅÀÏ Ã¤¼ÒÂò
¿À¸Þ°¡3 »ýµé±â¸§ ±è¹ä
¹æ¿ï¾ç¹èÃ߿˽ÉÀÌ
»ýµé±â¸§ ¾ç¹èÃß»ø·¯µå
¸ñÃÊÀ° ²Ê¸®°íÃßÆĽºÅ¸
Ç×Á¤»ó ¼÷ÁÖ±¹¼ö
Æ¢±âÁö ¾ÊÀº ±ò¶ó¸¶¸®
»ç°ú »ï°ã¼öÀ°
Àå¼ö ¼öÇÁ ¹Ì³×½ºÆ®·Î³×
¹Ð°¡·ç¿Í ¼³ÅÁ ¾ø´Â ¹Ù³ª³ªºê·¹µå
Âü±â¸§ ¾ø´Â ¸ñÃÊÀ°¼Ò°í±â¹µ±¹
º´¾Æ¸®Äá ÄÚÄÚ³ÓÄ¿¸®
¹Ð°¡·ç ¾ø´Â ¹èÃ߸¸µÔ±¹
DIY Ç׿°º¼
ġŲÆÄÇÁ¸®Ä« ·¹Åͽº·¦

Chapter 5. ¿ì¸®°¡ Áý¹äÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯
; ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ½Ä»ç


Áý¹ä, ±×¸®°í ÇູÇÑ ±ÕÇü¿¡ ´ëÇÏ¿©
Áý¹ä, ±× ¹«ÇÑÇÑ ¸Å·Â¿¡ ´ëÇÏ¿©
°»½Ã±â±¹
»õ¿ì´Þ°¿ ¹ö¹Ì¼¿¸®
¿ì¾û ºÒ°í±â ¿ø ÆÒ ¶óÀ̽º
µþ±â¹Ù³ª³ª ¿ÀÆ®ÄíÅ°
Çãºê ġŲ¹ÌÆ®º¼
°©¿À¡¾î¹µ±¹
¾Æº¸Ä«µµ µþ±â»ø·¯µå
¾Æº¸Ä«µµ»õ¿ì 3´Ü ¶óÀ̽ºÄÉÀÌÅ©
°¨ÀÚ »õ¿ì¿ÏÀÚÅÁ
ÇÏÀÌÇÁ·Îƾº¼
º´¾Æ¸®Äá ¾Æº¸Ä«µµ¼Ò½º¿Í Çö¹Ì ´©·îÁö
·¹¸ó»ý°­ °¨±âÂ÷
º´¾Æ¸®Äá ¾Æ¸óµå °í±¸¸¶ÆËÄÜ
´ç±Ù ¶óÆ並 ¿Ã¸° ġŲ½ºÅ×ÀÌÅ©
Ȧ¼¶ ¾Æ¸óµå½ÃÆ®ÄÉÀÌÅ©
¹è´Þ ´ë½Å Ȩ·Î½ºÆ®Ä¡Å²

 

¡á ÀúÀÚ¼Ò°³

ÀúÀÚ È¦½æ¸ð¸ÕÆ®

ÀνºÅ¸±×·¥°ú À¯Æ©ºê¿¡¼­ °Ç°­ÇÑ Áý¹ä°ú À£´Ï½ºÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÀüÇÏ´Â ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ÀÌÀÚ 10»ì ¾ÆµéÀ» Å°¿ì´Â ¾ö¸¶. Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇб³ ¿ÍÆ°½ºÄð MBA¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ±Û·Î¹ú ÄÁ¼³Æà ±â¾÷¿¡¼­ Àü·« ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î ÀÏÇßÀ¸¸ç, ÀÌÈÄ ´ë±â¾÷ Àü·«±âȹ ¾÷¹«¸¦ ´ã´çÇß´Ù. À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ³ôÀº °ü½ÉÀ» Åä´ë·Î ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ­¿Í F&B ½Å±Ô »ç¾÷ Àü·« ¾÷¹«µµ ´ã´çÇß´Ù.
ÀåÀÌ ¾àÇÑ ³²Æí°ú ¿¹¹ÎÇÑ ±âÁúÀÇ ¾ÆµéÀ» À§ÇØ ±â´ÉÀÇÇп¡ ´ëÇÑ ³í¹®°ú Ã¥À» ÀÐ°í °ü·Ã ¿Â¶óÀÎ ¼ö¾÷À» ¼ö°­Çϸç Àü¹® Áö½ÄÀ» ½×¾Ò´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ²ÙÁØÈ÷ Áý¹äÀ» ¸¸µé¸ç °Ç°­ÇÑ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÚ¸¸ÀÇ °¡Ä¡¿Í öÇÐÀ» ¼¼¿ü°í, ±× À̾߱⸦ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ °øÀ¯ÇÏ¸ç ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ °ø°¨À» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¡®°Ç°­ÇÑ ÀÚ¿¬ Àç·á¸¦ È°¿ëÇØ ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» Á÷Á¢ ¿ä¸®ÇÏ´Â °Í¡¯À̾߸»·Î ÁøÁ¤ÇÑ ³ª¸¦ À§ÇÑ ½Ä»ç¶ó°í ¸»ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â Áý¹äÀ» ÅëÇØ ´©±¸³ª ÇູÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ²Ù·Á°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀνºÅ¸±×·¥°ú À¯Æ©ºê µîÀ» ÅëÇØ °£´ÜÇÏ°íµµ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ¿Í À£´Ï½º Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³ÇÏ¸ç °Ç°­ ¸àÅä·Î È°¾à ÁßÀÌ´Ù.

[ÀνºÅ¸±×·¥ ¾ÆÀÌÄÜ] @_wholesome_moment
[À¯Æ©ºê ¾ÆÀÌÄÜ] youtube.com/@Wholesomemoment23



* ¹«·á¹è¼Û ȤÀº À̺¥Æ®¹è¼ÛºñÀÇ °æ¿ì ÇÏ¿ÍÀÌ¿Í ¾Ë¶ó½ºÄ«Áö¿ªÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. °í°´´ÔÀÇ ¸¹Àº ÀÌÇØ ºÎŹµå¸®¸ç, ¾Ë¶ó½ºÄ«¿Í ÇÏ¿ÍÀÌ °í°´´ÔµéÀº ¹Ì¾¾¼îÇθô·Î ¹®ÀÇ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
WARNING:
This product can expose you to chemicals including arsenic, which is known to the State of California to cause cancer.
For more information, go to www.P65Warnings.ca.gov.
- 1 +
33.2 USD
ÇÕ°è $33.20   
Add to Cart Buy Now