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Á¦Á¶¿¬¿ùÀÏ, À¯Åë±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ |
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Á¤Á¦¼ö, ¸ã½Ò(±¹»ê), Àüº¹½½¶óÀ̽º[Àüº¹: ¿Ü±¹»ê(Çʸ®ÇÉ, ¸»·¹À̽þÆ, Àεµ³×½Ã¾Æ µî)], Âý½Ò(±¹»ê), Ç¥°í¹ö¼¸È¦, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ¿Á¹èÀ¯, º¹ÇÕÁ¶¹Ì½ÄÇ°A, ´Ù½Ã¸¶¿¢±â½º, Âü±â¸§, ÀçÁ¦¼Ò±Ý, ÆÄ¿¢±â½º, ¾çÁö±¹¹°³óÃà¾×, È¥ÇÕÁ¦Á¦(º¯¼ºÀüºÐ, ¸»Å䵦½ºÆ®¸°), º¹ÇÕÁ¶¹Ì½ÄÇ°B, È¿¸ð½ÄÇ°, Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦ *»ý»ê ¹× À¯Åë ½ÃÁ¡¿¡ µû¶ó ¿ø»êÁö º¯°æ Àü Á¦Ç°ÀÌ È¥¿ëµÇ¾î ¹ß¼Û °¡´ÉÇÑ Á¡ ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. |
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280g (160 kcal) ¿·®:160 kcal, ³ªÆ®·ý:590 mg(30 %),ź¼öȹ°:28 g(9 %), ´ç·ù:2 g(2%), Áö¹æ:3.3 g(6 %), Æ®·£½ºÁö¹æ:0 g,Æ÷ÈÁö¹æ:0 g(0 %), ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ:5 mg(2 %), ´Ü¹éÁú:4 g(7 %) 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡¿¡´ëÇÑ ºñÀ²(%)Àº 2,000 kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
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¤ýºÎÁ¤ ¡¤ºÒ·®½ÄÇ° ½Å°í´Â ±¹¹ø¾øÀÌ 1399 ¤ýÁú¼ÒÃæÀüÁ¦Ç° ¤ýÀÌ Á¦Ç°Àº ¾Ë·ù, ¿ìÀ¯, ¸Þ¹Ð, ¶¥Äá, °íµî¾î, °Ô, »õ¿ì, µÅÁö°í±â, º¹¼þ¾Æ, Å丶Åä, ¾ÆȲ»ê·ù, È£µÎ, ´ß°í±â, ¿À¡¾î, ÀãÀ» »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°°ú °°Àº ½Ã¼³¿¡¼ Á¦Á¶ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¤ý°³ºÀÇÑ Á¦Ç°Àº º¯ÁúµÉ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸´Ï °¡±ÞÀû ¹Ù·Î µå½Ê½Ã¿À. ¤ý»ç¿ë ÈÄ Æ÷ÀåÀç´Â ¹Ýµå½Ã ºÐ¸®¹èÃâÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ. |
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